Chả nấm chay là một món ăn chay thanh đạm và đầy đủ dinh dưỡng. Món ăn có vị ngọt tự nhiên từ nấm, vị béo bùi của đậu hũ, hương thơm của hành lá, gia vị vừa đủ… Thích hợp cho những ngày ăn chay hoặc làm phong phú thực đơn gia đình.
Bột chiên là món ăn đơn giản có nguồn gốc từ Trung Quốc, được du nhập vào Việt Nam và là món ăn sáng, ăn chiều hoặc ăn khuya quen thuộc ở khu vực Sài Gòn và các tỉnh lân cận.
Với sự kết hợp của các nguyên liệu bò cùng các loại củ quả, hương vị… Lẩu đuôi bò là một món ăn hòa quyện đủ sự ngọt, bùi, béo, thanh thích hợp cho các buổi họp mặt gia đình hay gặp gỡ bạn bè. Vừa dễ chế biến lại còn mang rất nhiều chất dinh dưỡng!
Chỉ với vài nguyên liệu quen thuộc, bạn có thể tạo nên một món chay hấp dẫn “như ở nhà hàng”. Bắp cải cuộn kho chay, một món ăn chay đơn giản nhưng cũng không kém phần đặc sắc, dinh dưỡng. Mời bạn cùng vào bếp nhé!
Được chế biến từ đa dạng các loại nguyên liệu quen thuộc, súp hải sản là một món ăn bổ dưỡng có thể dùng làm bữa sáng đủ chất hay làm món khai vị nhẹ nhàng ở các bữa tiệc, cưới hỏi, hội nghị.
Kim chi cải thảo là một món ăn truyền thống của Hàn Quốc, được biết đến rộng rãi trên khắp thế giới. Với nguyên liệu dễ kiếm, cách làm đơn giản, kim chi cải thảo có thể được tự làm ở nhà, thành phẩm giòn giòn, cay cay, chua chua, mang đến hương vị bùng nổ, lôi cuốn, đặc sắc.
Với miếng thịt gà dai dai kết hợp cùng khoai, cà rốt và nước súp sánh ngọt, cà ri gà là một món ăn hội tụ đa dạng mùi vị, màu sắc, không những dễ chế biến mà còn bổ dưỡng cho sức khỏe.
Bò kho là một món ăn được chế biến từ thịt bò với phương pháp kho, có xuất xứ ở miền Nam Việt Nam. Món này được nhiều người ưa thích. Nguyên bản món bò kho được người miền Nam Việt Nam dùng kèm với nhiều loại rau mùi để tăng hương vị món ăn.
Lẩu bao tử hầm tiêu xanh là món ăn ngon, bổ dưỡng, rất tốt cho bà bầu và những người đang cần bổ sung năng lượng sau những ngày làm việc mệt mỏi.
Kho quẹt (mắm kho quẹt hay nước mắm kho quẹt) là một món ăn dân dã của người Việt Nam, đặc biệt là người Nam bộ. Kho quẹt là món ăn rẻ tiền, dễ làm và rất đưa cơm, một đĩa kho quẹt nhỏ có thể là bữa ăn của cả một gia đình.
Với nhiều hình dạng được tạo nắn phong phú, bánh đậu xanh trái cây là món ăn quen thuộc của tuổi thơ người dân xứ Huế và miền Tây sông nước. Mang tên bánh đậu xanh trái cây đơn giản vì bánh được làm từ đậu xanh. Sau đó nhào nặn thành những “phiên bản” trái cây thu nhỏ, khiến ai có dịp ngó qua một lần đều khó kìm được xuýt xoa, mê mẩn trước vẻ đẹp tinh tế trong món bánh này.
Gỏi đu đủ Thái có tên là Som tam hoặc Som tum, là một loại gỏi cay với nguyên liệu chính là đu đủ xanh bào sợi. Món này có đầy đủ các vị cơ bản của ẩm thực Thái Lan: vị chua của chanh, vị cay của ớt, vị mặn của nước mắm và vị ngọt của đường thốt nốt. Món này được trộn bằng cách giã trong cối, vì thế nên mới có tên là som tam có nghĩa là "món giã (trong cối) có vị chua".
Cà rốt là một loại cây có củ, thường có màu đỏ, vàng, trắng hay tía. Cà rốt là nguồn cung cấp dồi dào các vitamin và khoáng chất quan trọng cho cơ thể như: calo, protein, carbohydrate, chất xơ, vitamin A, vitamin K, vitamin B6, vitamin C, kali, magie…
"Sữa mẹ là tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ". Nuôi con bằng sữa mẹ không những tốt cho bé mà còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho cả mẹ.
Đau mắt đỏ là bệnh gặp phổ biến, xảy ra ở mọi lứa tuổi và thường gia tăng khi thời tiết chuyển mùa. Bệnh do vi khuẩn, virus hoặc dị ứng gây ra, dễ lây qua đường hô hấp hay tiếp xúc trực tiếp hoặc gián tiếp với dịch rỉ mắt của người bệnh.
Táo bón là một trong những vấn đề tiêu hóa cực kỳ phổ biến. Tình trạng này có thể bắt nguồn từ một chế độ ăn uống kém dinh dưỡng, lối sống mất cân bằng, sử dụng thuốc hoặc các tình trạng y tế khác.
Collagen là protein nhiều nhất trong cơ thể và đây là thành phần chính của các mô liên kết tạo nên một số bộ phận cơ thể như gân, dây chằng, da và cơ bắp. Collagen có nhiều chức năng quan trọng như giúp căng da, tóc và móng chắc khỏe...
Đôi mắt là một trong những bộ phận quan trọng nhất của cơ thể, vì thế chúng cần được quan tâm và chăm sóc đặc biệt. Tuy nhiên, ngày nay tỷ lệ các bệnh về mặt ngày càng gia tăng. Do đó, việc bổ sung các thực phẩm dinh dưỡng cho mắt cần được quan tâm nhiều hơn.
Thời gian tiêu hóa của mỗi loại thức ăn là khác nhau. Bạn cần biết để thiết lập chế độ ăn cho phù hợp trong ngày.
Cơ thể luôn cần cung cấp đầy đủ dưỡng chất giúp con người có thể duy trì sự sống, vận động và phát triển một cách toàn diện nhất. Hãy cùng tìm hiểu 5 nhóm dưỡng chất nào cần thiết cho cơ thể.
|
Sản phẩm Triệu đồng/lượng |
Giá mua | Giá bán |
|---|---|---|
| Vàng nhẫn SJC 99,99 | 81.5 | 82.8 |
| Hà Nội SJC | 87.0 | 89.0 |
| TPHCM SJC | 87.0 | 89.0 |
| Ngoại Tệ | Giá mua | Giá bán | |
|---|---|---|---|
| Tiền mặt | Chuyển khoản | ||
| EUR | 26,759.46 | 27,029.75 | 28,226.76 |
| USD | 25,062.00 | 25,092.00 | 25,452.00 |
